jueves, 3 de diciembre de 2009

TECNICA DE CODO

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Una técnica mas en el la escuela Kahuna Center, de Barcelona, cuna del Limalama en España, en esta escuela se empezó a practicar técnicas de Limalama probando la eficacia entrenando lo mas real posible, para que puedan ser eficaces en la calle, sin florituras, con la máxima contundencia.Y para que sean eficaces hay que entrenarlas con dureza y si no te sale no sirve, si practicas un derribo en el gimnasio y el compañero se deja caer para facilitarte la técnica, no estas entrenando bien,el compañero de entreno debe de ejercer una resistencia, no tirarse a la primera de cambio, y así puedes probar la eficacia de la técnica y si no te sale no la practiques por mucho que este en un programa para el examen de un cinto. no debes perder el tiempo en entrenar algo que no te sirve, entrena solo aquellas técnicas que veas que son efectivas, y modifica las que no te sale, ya sea por tu altura, tu condición física, tu estatura etc..., si haces esto siempre estarás entrenando lo mas real posible, lo mas semejante a una situación adversa en la calle y siempre estarás al 100%.
Juan F. Freire

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